Coaching

“Der ich bin, grüßt trauernd den, der ich könnte seyn!” (F. Hebbel)
Schluss mit dem trauernden Grüßen! Denn es ist eine höchst erfreuliche Selbsterkenntnis zu wissen, wie ich sein könnte und über welche Fähigkeiten und Potenziale ich verfüge, zu wissen, wer ich bin und wo ich stehe. Die Fragen sind vielmehr, was ich daraus machen will, was mich daran hindert, so zu sein, wie ich sein könnte, und wie ich denn der:die werde, der:die ich eigentlich schon bin (vgl. F. Nietzsche)?
Der trauernd grüßende Blick in den Spiegel muss nicht gleich eine Lebenskrise sein. Oft sind es einfach Situationen des (beruflichen) Alltags, in denen ich es nicht schaffe, mich so zu verhalten, wie ich es eigentlich möchte. Oder es sind Aufgaben- und Problemstellungen, in denen ich mich gerade überfordert fühle und nicht auf meine Fähigkeiten oder meine Power zugreifen kann. Oder manchmal ist es die Unklarheit darüber, was ich denn eigentlich will.

Coaching begleitet das Werden, das Wachsen (GROW, J. Whitmore), indem es klärt:

• Was will ich erreichen, welche Ziele verfolge ich kurz- und langfristig? (Goalsetting)
• Wo stehe ich heute, mit welchen Herausforderungen bin ich konfrontiert, was ist meine aktuelle Ausgangssituation und sind meine Ziele auf diesem Hintergrund realistisch? (Realitychecking)
• welche Möglichkeiten bieten sich mir, welche Hindernisse stellen sich mir in den Weg, welche Handlungsalternativen habe ich, welche Strategien eignen sich zur Zielerreichung? (Options: obstacles and opportunities)
• Was braucht es an Maßnahmen und Aktivitäten, was kann und möchte ich bis wann tun, um mich meinem Ziel näher zu bringen? (Way forward: What, when, who will)

Als Coach werde ich viel fragen, hinterfragen und zuhören, Sie auch herausfordern, Ihnen ein Spiegel sein und neue Perspektiven einbringen. Ich werde Ihnen mein Wissen und meine Erfahrung anbieten – als ein Angebot, nicht als die Antwort. Sie entscheiden über Ihre Ziele und über die Antworten auf Ihre Fragen selbst. Ich helfe Ihnen dabei, die für Sie passenden Antworten zu finden, um zu tun, was Sie tun können, mit dem, was Sie haben und dort, wo Sie sind (vgl. F. Malik).